La presión arterial

La más alta  presión  alcanzada se llama sistólica o máxima. Cuando se relaja, la mas baja  presión  se llama diastólica o mínima. Una  presión normal  para una  persona adulta es menor a 130-85 mmHg o "13-8,5" (mmHg -milímetros de mercurio- es la unidad de medida de la  presión arterial ).

La frecuencia cardiaca normal de un adulto en  reposo  es entre 60-100 latidos por minuto.  Algunos  atletas expertos pueden experimentar un  descenso  de su frecuencia cardiaca en  reposo , siendo esta inferior a 60 latidos por minuto

El número inferior (la  presión  diastólica) mide la  presión  arterial entre latidos. Un valor normal de  presión  arterial es de 120/80 o ligeramente inferior. Si tienes un valor de  presión  arterial de 90/60 o menor,  se considera presión  arterial  baja  (también denominada hipotensión)

La tensión arterial  sistólica  o (la alta), es la presión que la sangre ejerce sobre las paredes de los vasos cuando el corazón se contrae. La tensión arterial  diastólica  o (la baja), es la presión que la sangre ejerce cuando el corazón se relaja para volver a llenarse de sangre.

La presión  arterial  normal es cuando el número superior (presión  arterial sistólica ) está por debajo de 120 la mayoría de las veces, y el número inferior (presión  arterial diastólica ) está por debajo de 80 la mayor parte del tiempo (escrito como  120/80 mm Hg ).

https://youtu.be/h4hVZJ7XZ7s

Café El café contiene cafeína y es un componente que eleva la presión arterial. ... También puedes ver: Aprende a tener tu presión arterial bajo control. Sal. ... Chocolate. ... Bebidas alcohólicas. ... Carne roja. ... Porque leíste esto…

Hipotensión. La  presión  arterial  baja  sucede cuando la  presión  arterial es mucho más  baja de lo normal. Esto significa que el corazón, el cerebro y otras partes del cuerpo no reciben suficiente sangre. La  presión  arterial normal casi siempre está entre 90/60 mmHg y 120/80 mmHg.

Causas  y efectos de la  hipertensión  arterial. ... Sin tratamiento, la presión arterial alta aumenta apreciablemente el riesgo de un ataque al corazón o de un accidente cerebrovascular (trombosis o derrame cerebral). El corazón bombea sangre a través de una red de arterias, venas y capilares.

La  alta presión arterial  es un trastorno común en el que, con el tiempo, la sangre hace suficiente  presión  contra las paredes arteriales como para eventualmente causar problemas de salud, como enfermedades cardíacas